サプリでエストロゲンを増やす【ホルモンのトラブル回避】

女性

何故評判がいいのか

サプリメント

北国アロニアはとても取りやすいものの1つです。ぜひ将来のことを考えて買われておくと良いでしょう。またサプリメントなので気軽にどこででもとることができていいです。飲む量も少なくて続けやすくなっています。

Read More...

女性の健康と美容のために

エストロゲンを増やす方法には、イソフラボンを利用する方法があります。積極的に取り入れることでホルモンバランスを整えましょう。

女性らしく成熟させる働き

女性

女性の体内では複数の種類の女性ホルモンが分泌されているのですが、そのひとつがエストロゲンです。エストロゲンは、女性の体を女性らしく成熟させる働きをしています。妊娠や授乳を可能とするために、卵胞を成長させたり、乳房を膨らませたりといった具合です。さらには肌を柔らかくしたり髪を艶やかにしたりするので、エストロゲンは美容にも大きなかかわりがあると言えます。しかし加齢により分泌量が減少していくので、それにより女性は、妊娠しにくくなりますし、美容面でのトラブルも起こしやすくなります。そのため現在では、エストロゲンの分泌量を増やす効果のある健康食品や、植物性エストロゲンで作られた健康食品などを利用する人が増えています。

具体的な成分や効果

エストロゲンの分泌量を増やす健康食品として、特によく知られているのがプラセンタです。プラセンタは胎児の成長のために胎盤内に存在している栄養分なのですが、これを成人女性が摂取すると、体の成長が促されます。するとホルモンを分泌する下垂体が活発になり、その結果女性ホルモンの分泌量を増やすことができるようになるわけです。また、植物性エストロゲンとは具体的には、大豆などの植物に含まれているイソフラボンのことです。これには、エストロゲン受容体に入り込む性質があります。そのため摂取すると体は、エストロゲンが多く分泌されているような状態になります。分泌量そのものを増やすわけではありませんが、分泌された場合と同じように、体は成熟しやすくなるのです。

目に良いサプリメント

サプリメント

えんきんは目の健康に良いサプリメントである。えんきんにはDHAやアスタキサンチンなどの視力回復には欠かせない有効成分が凝縮されており、有効成分の相乗効果によって視力回復に貢献する。えんきんは機能性表示食品であり、安全性と信頼性が高いため、人気が集まっている。

Read More...

新陳代謝の高め方

夫婦

新陳代謝が向上すると、細胞が新しく生まれ変わり、美容や健康に良い効果が期待できる。核酸のサプリメントを摂取すると新陳代謝のアップに結びつき、がんなどの病気を予防する。肌の若返りなどのアンチエイジングの効果も期待できる。

Read More...